https://novo.goldenmidas.net/story.php?title=%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D9%88%DA%86%D8%B1%D8%AE%D9%87-%D8%AB%D8%A7%D8%A8%D8%AA-8 این دمبلها اساساً از بیست کیلوگرم و اغلب تا مانند 200 کیلوگرم میتواند باشد. Tue, 31 May 2022 19:57:52 UTC en